視力回復

子供に食べさせたい目に良い食べ物5選。目に悪い食べ物も!?

このページでは子供に食べさせたい目に良い食べ物やそのレシピなどをご紹介しています。 目に良い食べ物がどんなものなのか分からない方や具体的なレシピを探している方にお勧めの内容となっていますので、育ち盛りのお子さんをお持ちの方は是
疲れ目

目のかすみは老眼?疲れ目?症状で見分ける方法!

疲れ目の症状について! 近年ではパソコンやスマートフォンの長時間利用により、目がかすんだり、ショボショボしたり、乾燥してドライアイになったり、さまざまな目の症状で悩んでいる人が急増しています。しかし、現代社会においてパソコンやスマート
疲れ目

疲れ目は放っておくと大変!疲れ目の症状・原因と解消する方法まとめ 

疲れ目の症状について! 近年、特にパソコンやスマートフォンを長時間使用している人が増えているため、日頃から疲れ目で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。疲れ目をそのまま放っておくと目がぼやけてきたり、充血したり、ドライアイになるだけ
老眼

老眼予防の効果も!日常生活で実践したいおすすめアイケア4選!

目を労る栄養素や成分の積極的な摂取 目は、視界と視力という私たちの日常生活に欠かせない重要なメリットをもたらす大切な器官の1つ。身体の様々な部位と同様に、日頃から目に影響をもたらす栄養素の摂取を意識して心がけるだけでも、眼精疲労やドラ
ドライアイ

【疲れ目とドライアイの違い】こんなときはすぐ病院へ

ドライアイと疲れ目の違い ドライアイとは ドライアイとは名前の通り、目が乾燥してしまうことです。原因は涙の量が不足していることによります。ディスプレイに集中したり、細かい作業をしたりしていると無意識に瞬きの回数が減って目の潤いが
アイケア

お風呂のアイケアは効果抜群!!簡単で特別な道具も必要ありません。

1日の疲れを取るお風呂、もちろん目も! お風呂で目の疲れをリセット お風呂は1日の疲れを取るのにもってこいの習慣です。足のむくみ、身体の冷え、肩こり、腰痛、心の疲れまで軽減してくれます。もちろん、目の疲れも例外ではありません。最
目の病気

放置すると怖い飛蚊症の原因と症状から判断する3つのセルフチェック

視界に糸くずや蚊のような黒い影が見えてくる飛蚊症(ひぶんしょう)。 虫やアメーバが目の前で動いてるように見えるので不安になる方が多い病気・症状です。 飛蚊症の症状・原因はどのようなものがあるのでしょうか? また、飛
ドライアイ

ドライアイ・疲れ目対策におすすめの栄養素と効果的な摂取方法

ドライアイ、疲れ目対策のための栄養素とは? アイテムに頼るだけが対策ではない ドライアイや疲れ目対策というとブルーライトカット眼鏡や目薬やアイマスク、マッサージなどが連想しやすいですが、それだけでは十分とはいえません。アイテムに
アイケア

無料・プチプラおすすめアイケアまとめ(温め・冷やす・マッサージ・生活改善)

外側からするアイケア 温パック 疲れ目が気になっているときは、目の周りの血流が悪くなってしまっていることが多いです。何時間も頑張っていて、目がしょぼしょぼすると感じたら、ホットアイパックがおすすめです。熱めのお湯でしぼったタオル
ドライアイ

ディスプレイがドライアイの原因!?対策・予防法まとめ

ディスプレイの配置を工夫してドライアイ、疲れ目対策 ちょっとした配置で変わってくる パソコンやスマートフォンなどのディスプレイを長時間見ているとドライアイや疲れ目になりやすくなります。しかし、仕事でも娯楽でもまったくディスプレイ